맑고 촉촉한 피부를 위해 꼭 많은 화장품과 시간이 필요한 것은 아니다. 기본적인 관리만 제대로 해도 건강한 피부를 만들 수 있다. 미 인터넷 매체 허핑턴포스트가 소개하는 ‘3분만에 피부미인 되는 법’을 알아보자.
1분 : 클렌징과 스크럽을 함께
평소에는 클렌징과 스크럽제를 선택적으로 사용하지만 때때로 두 가지를 함께 사용하는 것도 한 방법이다. 여드름 피부라면 모공의 노폐물과 박테리아 제거에 도움이 되는 살리실산이 함유된 세안제를, 색소침착이나 다크스팟이 고민이라면 피부톤을 개선하는 항산화 물질인 비타민 C가 든 세안제를 선택하는 것이 좋다. 또한 피부에 각질이 생겼다면 오일과 스크럽제를 섞어 사용하면 좋다.
2분 : 페이스 마사지로 피부를 건강하게
페이스 오일이나 세럼을 바를 때 마사지를 함께 하면 더 깊은 보습효과를 볼 수 있다. 검지와 중지를 이용해 아래턱에서부터 원을 그리며 부드럽게 턱선을 따라 위로 마사지 한다. 또한 광대뼈 아래에서부터 위로 바깥쪽을 향해 같은 동작을 반복한다. 이때 눈가는 피해야 하고 안에서 밖으로 강하지 않게 마사지 해야한다. 마사지를 하면 림프와 혈액순환을 개선해 피부의 탄력을 증진시키는 효과를 볼 수 있다.
3분 : 보습제와 자외선 차단제로 마무리
촉촉한 피부를 오래 유지하기 위해서는 자외선 차단제의 사용이 필수이다. 또한 수분감이 많은 기초제품과 자외선 차단제를 함께 섞어 사용하는 것도 좋다. 이와 함께 자외선 차단제 사용 시 얇게 여러번 덧바르는 것이 자외선을 막는데 더 효과적이다.
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